Reto vegano

Menú saludable día 3 : Reto saludable y vegano

5 diciembre, 2015

Poco a poco voy cogiendo gustillo a estas recetas tan sanas, y parece mentira que el cuerpo no me pida tanto dulce procesado.

Así que, con más energía que nunca, vamos a por el día 3.

 

El desayuno de hoy estaba buenísimo, un batido de plátano y más frutas que os digo en el vídeo.

batido de frutas

Ala hora de comer tocan unos rollitos crudiveganos acompañados de una salsa thai casera que daba un toque muy especial a estos pollitos de verduras.

rollitos crudiveganos

Para merendar algo tan sencillo como un pudding de chía con un poco de fruta al gusto.

pudding de chía

 

Y por fin la cena, para terminar bien el día y muy calentitos, tocaba una crema de calabaza con frutos secos y semillas o especias al gusto.

crema de calabaza

You Might Also Like